Quer mudar a sua alimentação?

Oi, pessoal!

Tudo bem?

Acho que o mais importante nesse processo de transição é você querer mudar e fazer isso por você mesmo (a), porque nesse processo você tem que se agradar. O ponto mais importante nisso tudo é você se encontrar e ser a sua melhor versão.

O primeiro passo é fazer uma reeducação alimentar, você precisa ter consciência do que come, saber o que faz bem para o seu organismo e o que não faz. Você sabe que não faz bem para a sua saúde comer fritura e gordura com frequência, muito sal ou muito doce. Tudo deve ser balanceado na nossa alimentação para não criarmos armadilhas para o nosso próprio corpo.

O mais importante na reeducação alimentar é a consciência da sua comida.

Em segundo lugar, é analisar a sua alimentação, anotar tudo o que você come e estudar o que deve ser mudado para alcançar o status de alimentação balanceada.

Eu acredito que a dieta restritiva não faz bem a saúde, como também não faz bem a dieta onde pode tudo. O equilíbrio na alimentação é super importante para se manter saudável.

Obviamente, o mais recomendável nisso tudo é toda e qualquer mudança na sua vida ser acompanhada por profissionais especializados na área, como o médico que te acompanha (ginecologista), o endocrinologista, o dermatologista, gastroenterologista e o nutricionista.

Por que?

Porque cada médico na sua área de estudo vai passar os exames necessários para saber se está tudo bem com o seu corpo, especialmente porque gordura corporal não é indicador de saúde.

Quem tem intolerância à lactose, glúten, insulina, glicose, colesterol alto, hipertensão, entre muitas outras condições, precisa de acompanhamento constante e não cabe a mim dizer o que é bom ou ruim para você.

O que eu posso compartilhar é a minha experiência pessoal. Eu faço acompanhamento anual e às vezes semestral da minha saúde e, de vez em quando, vou aos médicos citados e a outros.

Atualmente, eu controlo a minha alimentação, porque não consigo nem quero me adaptar aos cardápios das nutricionistas, por serem dietas muito restritivas. Eu já fiz uma dieta bem restritiva por 3 meses seguidos e não me fez muito bem. Por isso, eu falo em dieta balanceada. Mas não é dieta para emagrecer é para se sentir bem e ser saudável.

Até o próximo post.

Beijos

Filme: Mentira Perfeita

Oi, pessoal!!

Tudo bem?

Já para entrar no clima da nossa série sobre moda, estilo, etc, eu quero compartilhar um filme muito legal com vocês que eu assisti na sessão da tarde outro dia. Sim, eu assisto sessão da tarde, ou melhor, assistia, normalmente eu não tenho tempo, mas surgiu o tempo e deu curiosidade de saber se ainda passava os filmes das décadas de 80/90 hahaha.

O filme se chama Mentira Perfeita (em português brasileiro) e Lying to be perfect (título original em inglês americano), os atores principais são Poppy Montgomery e Adam Kaufman, confesso não os conhecer até assistir a esse filme.

A história gira em torno de Nora Devlin (Poppy Montgomery), ela é revisora de uma coluna numa revista feminina, a autora da coluna é Belinda Apple, a qual se tornou um ícone do empoderamento feminino, ou melhor, virou modelo de como ser segura e dona de si para as mulheres que leem a sua coluna.

Logo no início do filme Nora conhece o personagem de Adam Kaufman e eles estabelecem uma relação de "amizade" bem interessante, para nós brasileiros parece boba, mas é assim mesmo que as pessoas se conhecem nos Estados Unidos.

Nora é uma mulher acima do peso, insegura, boba, triste, entre muitos outros adjetivos negativos, ela vive rodeada de mulheres que se acham superiores umas as outras (mundo em que vivemos). Ela tem duas amigas, as quais se encaixam perfeitamente bem na mesma descrição de Nora.

Elas são 03 mulheres insatisfeitas com suas vidas e aparência e a partir dos ensinamentos de Belinda Apple elas resolvem mudar as suas vidas estabelecendo o Pacto da Cinderella. Elas fazem a pergunta crucial de suas vidas: se Belinda pode ser assim, por que eu não posso também? 

E é nesse momento que tudo começa a mudar no filme, as três amigas se tornam determinadas e cheias de si, elas passam a acreditar em si mesmas. Porque quando você acredita na própria capacidade tudo parece ser possível e você passa a alcançar os seus objetivos.

Eu sei que a meta de mudar do manequim 48 para o 38 parece ser impossível para quem está acima do peso e fútil para quem não se importa com o tamanho do manequim que veste, mas para quem está se sentindo infeliz por causa disso significa a vida.

O que eu quero dizer com esse texto motivador disfarçado de resenha de filme é que você é capaz do que quiser!!

Vou deixar um teaser trailer do filme para vocês darem uma espiada e quem sabe ter curiosidade em assistir. =)

Infelizmente, eu não encontrei o trailer completo, muito menos legendado em português, apenas essa versão em inglês.

Quer mudar o seu estilo?

Oi, pessoal!
Tudo bem?

Eu tenho conversado com algumas amigas e muitas delas tem me perguntado sobre assuntos de moda, beleza e cuidados pessoais. Por causa disso, eu me senti completamente motivada a escrever sobre esses temas e revelar alguns segredinhos de beleza. Eu tenho pensado muito sobre as conversas com as meninas e a maior preocupação delas é: como se vestir bem.

Eu acredito que a melhor maneira de se vestir bem é respeitando o seu estilo, a sua personalidade e a sua profissão. Eu pretendo escrever um texto sobre o assunto, expondo a minha opinião quanto ao modo de se vestir e o ambiente que você frequenta. Essas coisas parecem não importar no mundo globalizado em que vivemos, no entanto, choquem, a maneira de se vestir importa e muito.

Já recebi sugestões sobre alguns tópicos a serem abordados, por exemplo: como se vestir para uma entrevista de emprego? Eu aceito todas as sugestões que vocês quiserem dar e fico feliz com o feedback. Eu vou organizar todos os tópicos e tentar montar a série da maneira mais instrutiva e lógica possível.

Estou pensando em outras coisas legais para fazer aqui no blog, mas isso fica para outro momento. A intenção dessas séries é que elas sejam publicadas uma vez por semana, para não ficar cansativo nem para mim nem para vocês.

E quem quiser acompanhar os looks que eu pretendo postar semanalmente, basta acompanhar o meu instagram para ficar por dentro do meu estilo: @eglekaroline.

Esse final de semana eu me empolguei e postei 02 looks kkkk.

Beijo grande no coração de vocês =)

Seja o que você quiser

Em alguns momentos da nossa trajetória, nós somos levados a acreditar que não vivemos a vida a qual merecemos ou desejamos. Seja porque não trabalhamos em algo que gostamos, seja pelo excesso de peso, seja porque não temos o corpo da modelo da revista, seja porque não estamos no relacionamento o qual sonhávamos.

A humanidade possui inúmeros problemas, desde o início dos tempos somos inundados pelos mesmos tipos de insatisfações, seja relacionado ao corpo ou as conquistas. As eras mudam, mas a essência da infelicidade humana não.

O que os seres humanos têm dificuldade em observar e alguns talvez nunca possuam a humildade de se autoanalisar e perceber é que o "grande problema" não está em como o mundo nos trata, mas sim em como nós encaramos os contratempos.

Como a cantora pop americana Demi Lovato uma vez disse em entrevista a revista Seventeen: "Você não pode simplesmente levar seu corpo e mente a uma loja e consertá-los. Não é como um carro, que já sai reparado. Leva tempo. Todo dia é uma nova oportunidade de mudar a sua vida e ser quem você quer ser".

Eu considero a frase da estrela pop americana inspiradora e ela nos inunda com a verdade, pois o nosso grande motivador é apenas nós mesmos. Quem depende de nós para ser feliz? Somente nós. Tudo o que precisamos na vida somos nós. Isso pode soar egoísta e egocêntrico, mas não é! É importante pensar no próximo, em quem está ao nosso redor, no entanto, pensar unicamente nas outras pessoas pode ser perigoso, pode nos levar ao desleixo e ao auto-esquecimento.

Tantas pessoas maravilhosas dão conselhos a outras, tentam ajudar seus amigos e quando prestamos um pouco de atenção nelas percebemos que elas não praticam os próprios ensinamentos, isso pode parecer hipócrita - o que algumas vezes é -, porém a realidade é: as pessoas generosas estão mais preocupadas com o bem estar alheio do que com o próprio pelo simples desejo de ajudar.

O meu ponto nesse texto é: seja quem você quer ser! Se sua vida não está alcançando as suas expectativas, então mude o plano, algo está errado e você tem todo o tempo necessário para mudar. E acredite quando eu digo que a mudança não pertence apenas a alguém solteiro, livre e desimpedido, óbvio que para essa pessoa pode parecer mais fácil, mas você que possui inúmeros compromissos também tem o direito de testar novas coisas na vida, só precisa de mais planejamento.

Você não precisa ser quem as pessoas esperam que você seja. Você deve ser quem você deseja ser. Se você não sabe quem deseja ser no futuro, tudo bem, mas eu sei que você sabe quem você não quer ser agora e no futuro, esse é o seu ponto de partida. Trace o seu plano, as suas metas e os seus objetivos para alcançar o ponto mais alto da sua vida. E um último conselho: não viva sem metas, elas são o combustível para a sua felicidade.

Beijos sonhadores em cada de um dos meus leitores.

Ideais corrompidos

Eu sou uma pessoa romântica e idealista na minha essência, acredito no melhor das pessoas, se as pessoas realmente querem mudar elas podem. Acredito também que ninguém é mau por inteiro, sempre há um motivo por trás das ações e dos pensamentos das pessoas.

No entanto, o mundo me mostra a cada dia da minha existência que essa realidade pertence a um universo paralelo. As pessoas podem sofrer traumas, isso pode talvez explicar de onde surgem os desvios de personalidade e mentais de alguém, mas não justificam o dano intencional que ela causa a outrem.

As vítimas são dos mais variados tipos e os motivos para a sua vitimização são dos mais diversos. Uma mulher pode ser vítima apenas pelo seu gênero, ela pode ser vítima do machismo, da sociedade, de um chefe assediador, de um colega de trabalho, de quem vai passando na rua. A falta de respeito existente na nossa sociedade é impossível de ser dimensionada.

E a cada dia eu descubro quão difícil é ser mulher nesse mundo opressor e sexista. Uma mulher não perde o seu valor apenas pelo seu gênero, ou pelo menos é o que a lei nos faz acreditar, pois no artigo 5º da Constituição Federal do Brasil "todos são iguais perante a lei, sem distinção de qualquer natureza...", sendo ainda mais específico no inciso I desse mesmo texto legal "homens e mulheres são iguais em direitos e obrigações...". Logo, toda e qualquer ofensa dirigida ao gênero é uma violação direta a Carta Magna brasileira.

Serei ainda mais sincera na minha opinião e afirmo que até pouco tempo eu era ingênua e acreditava que o mundo não era tão opressor e sexista, e eu tinha a chance de provar o meu valor para a sociedade sem sofrer danos, mas eu estava completamente enganada.

Como eu disse antes, eu sou romântica e idealista, acreditava já ter visto de tudo e saber de tudo o que era importante, mas quando nós não presenciamos os erros, os crimes, os preconceitos, a violência, nós somos inocentes e nos deixamos acreditar que o mundo mudou e as leis funcionam e são aplicadas. A verdade é que a realidade é o oposto do esperado.

Não interpretem esse texto como algo pessimista, se você o fizer não terá compreendido a essência. Esse texto é um alerta para os românticos, os quais acreditam que tudo está "muito bem, obrigada". Isso é uma mentira enorme! Nada está bem ou resolvido. Temos que continuar lutando por respeito, pois esse é um substantivo completamente escasso no âmbito social brasileiro.

A guerra só será vencida quando o último soldado deixar de lutar e nós não podemos deixar de reivindicar os nossos direitos, não podemos permitir que criminosos saiam impunes de seus crimes. Vamos pôr os medos e receios de lado, sejamos corajosos e lutemos por um mundo melhor, livre de violência,

Um grande abraço.

Quando você é a vítima...

Nós temos muitos momentos difíceis nas nossas vidas, alguns mais que outros, situações as quais apesar de você acreditar já ter visto de tudo na sua trajetória de vida, ainda irão lhe surpreender e não temos apoio e/ou suporte para enfrentá-las de igual para igual.

Muitas vezes nós encontramos nas composições musicais as palavras, frases que os nossos corações gritam e a nossa mente está cansada de repetir. Eu encontrei na música Brave de Sara Bareilles a força que uma pessoa vítima de qualquer tipo de abuso e/ou assédio deve ter. A música diz o seguinte: "Say what you want to say and let the words fall out honestly. I wanna see you be brave with what you want to say".

Em tradução livre seria "Diga o que você quer dizer e deixe as palavras saírem honestamente. Eu quero que você seja corajoso com o que você quer dizer". É exatamente nessa barreira chamada medo onde todas as vítimas de abuso e/ou assédio esbarram, a maioria fica refém do seu agressor e de si mesma. Afinal, quem vai acreditar na palavra de um subalterno? Quem do alto escalão vai querer "comprar" a briga de uma pessoa tão pequena?

Esse tipo de situação de impotência e insignificância atormenta as vítimas. A pergunta que mais persiste é: até quando eu vou sofrer essa violência? E a resposta é muda, pois a vítima sabe que o seu agressor sai impune de tantos crimes cometidos.

Quando finalmente a vítima tem coragem de falar sobre todo o constrangimento sofrido, o medo sentido, o pânico diário, ela é muito corajosa, pois não são todas as vítimas que se sentem a vontade para tornar uma violência tão íntima pública. Além da incerteza de ter algum superior consciente de que ato imoral, indecoroso, atentador do bem estar social deve ser punido e com severidade.

O mínimo que um agressor deve sofrer é a prisão, somente perder o cargo de chefe ou da instituição de trabalho é muito pouco em virtude da magnitude do "trabalho" cruel, maquiavélico e sádico desempenhado em proveito de pessoas hipossuficientes nessa equação de hierarquia. É muita crueldade junta!

Você, vítima, não se cale! Seja corajosa! Em algum momento vai aparecer alguém que lute pela sua causa junto a você. Você irá sobreviver a toda essa tempestade e Deus lhe recompensará com o afastamento definitivo do seu agressor de seu círculo social.

Colega, observador, não seja conivente com situações inadequadas, indecorosas, DENUNCIE! Preste suporte para a vítima. Não permita que a linha do abuso e/ou assédio se perpetue! Essa é uma obrigação sua como cidadão.

Deus abençoe a todos!

Beijos carinhosos!

A vida vale a pena ser vivida

                           

Depois de muitos anos sentindo, sofrendo, amando e sentindo de novo, você percebe que se submete a esse tipo de sensação para ter o prazer (por mais dolorido que ele pareça) de sentir algo. Após algum tempo, você percebe que sua vida sem sentimentos não vale a pena. Aquela lágrima que escorre na sua bochecha com uma cena emocionante de um filme é tão importante quanto aquele riso sincero por causa de uma piada.

Os sentimentos gerados ao longo da vida de uma pessoa tem um impacto sobre as ações e as conclusões futuras que não se pode comparar com o entendimento do presente. Todo ser humano muda de acordo com as experiências vivenciadas. E os momentos de tristeza profunda tem tanta influência sobre essas mudanças quanto os de grande felicidade.

Cada riso dado, cada lágrima derramada causa um impacto profundo nas linhas da personalidade humana. A risada nos faz pensar em coisas boas, em momentos a serem repetidos. Já a lágrima nos faz pensar em ações as quais não devem ser repetidas, ou funcionam como um lembrete sobre posicionamentos anteriores.

Se tem uma coisa aprendida durante o caminho da vida é que após tomar uma decisão não volte atrás, se necessário se desculpe, se arrependa, mas tire uma grande lição da experiência vivenciada, pois nada nessa vida acontece por acaso, sempre há algo para ser aprendido e se você não não percebeu ainda a lição de moral, então reflita, ela está bem na sua frente.

Agradeço a paciência.
Um beijo no coração de todos.

O quanto eu lhe quero

A verdade é que nessas horas noturnas, em que o único barulho ouvido é o da minha respiração e o da música que eu ponho para escutar, bate aquela saudade intensa, e, o que me vem a cabeça é o desejo de lhe ter ao meu lado, de poder sentir seu cheiro, de ter meus braços em volta do seu pescoço e ter os seus braços em volta da minha cintura, exatamente como um casal de apaixonados.

A sua ausência me faz uma falta tão grande, a ponto de eu desejar ter a habilidade de me teletransportar, só para poder estar ao seu lado sempre que o meu coração quiser e não sofrer mais com a abstinência que a sua ausência física provoca em meu coração.

Chega a ser irracional o quanto eu lhe quero ao meu lado, mas o desejo é tão forte que me consome a alma, a ponto de eu perder as horas do meu dia imaginando como seria me encontrar com você por acaso, na rua, no shopping ou no trabalho.

Qual seria a sua reação ao me encontrar espontaneamente? O que conversaríamos? Será que você iria querer me tocar com carinho? A sua mão iria pôr o meu cabelo atrás da orelha só para ver o meu sorriso melhor? Você iria me beijar?

A verdade é que todas essas indagações não passam de perguntas sem respostas, porque elas nunca serão respondidas por você. E toda essa imaginação se deve ao fato de que são nessas horas vagas em que a mente voa por terras sem dono, onde o xerife é o coração e esse é, sem sombra de dúvida, o xerife mais sem rédeas de todos, pois o seu galope segue um caminho desgovernado e desconhecido.

Till it happens to you/A cultura do estupro

Lady Gaga lançou na última sexta-feira o vídeo clipe da última música lançada, a qual é um grito de alerta para a realidade das jovens mulheres nos Estados Unidos. No final do vídeo clipe, a mensagem é "compartilhe a sua reação" ao ver a história contada e ouvir a letra da música.

A minha reação é "Graças a Deus, eu não tenho esse tipo de experiência horrenda para contar". O mínimo que se sente é indignação, horror, compaixão, impotência, inutilidade. O que fazemos de errado no mundo para a persistência nesse tipo de situação?

Para quem não sabe, Lagy Gaga, antes conhecida como Stefani, em sua adolescência estudou em um colégio católico de Nova York, e, nessa época ela foi estuprada. Na letra de sua música ela diz "você não sabe como eu me sinto até que aconteça com você". De fato, eu não tenho ideia da horribilidade da situação, mas posso garantir que a imaginação desse tipo de cena não é nada boa.

Ter a sua liberdade e intimidade violadas de uma maneira tão grotesca e brutal, onde sua vida está posta em risco e sua sanidade também. Não acredito que seja uma experiência agradável.

A história contada no vídeo é bem direta, sem enfeites ou rodeios. A mensagem é: a mulher sofre uma violência sexual de maneira brutal, sem motivos ou explicações, ela não tem culpa, mas ela se culpa, ela se sente diminuída, sem valor. Ela quer desaparecer do mundo, não há mais razão para continuar aquela vida inútil. No entanto, o apoio e o amor de quem se importa com ela pode fazer o rumo da vida dela mudar e ela reaprende o seu valor no mundo.

Essa música é muito além de um hino e um pedido de socorro, é uma chamada para assistir a um documentário feito sobre o assunto, The Hunting Ground de Kirby Dick - pois a música está na trilha sonora.

No final do vídeo é informado que 1 entre 5 mulheres é estuprada nos Estados Unidos e a maior parte desses atos de violência acontece dentro do campus universitário, onde se propaga a cultura do estupro, pois está tudo bem isso acontecer nessa época, o adolescente é estúpido e inconsequente.

No entanto, o alerta é bem maior, pois a cultura do estupro não pertence apenas ao país norte-americano, é uma prática mundial, e a maioria dos países fecha os olhos para a violência. O motivo? A marginalização e o desrespeito com as mulheres.

Meu conselho é: pensem melhor, aprendam a respeitar as mulheres. Parabéns a Lady Gaga por se abrir com o mundo e tentar fazer dele um lugar melhor para vivermos e também a Kirby Dick por expor o problema.

A montanha-russa da vida

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A vida é uma montanha-russa, cheia de altos e baixos, em um momento você está bem no alto muito animado, curtindo a sensação de liberdade que lhe é proporcionada e, de repente, você está descendo ladeira abaixo sentindo as piores sensações.

Você não sabe como o trajeto dessa montanha-russa irá terminar, mas você tampouco irá desistir de tentar chegar até o fim.

Em alguns momentos da vida são feitas algumas manobras arriscadas, em que você pode sair ferido, pequenos arranhões podem ser sofridos, alguns sustos sentidos, os trilhos podem não estar bem parafusados, sua vida pode correr perigo, mas a vida está aí para ser vivida, não a ignore.

Por isso, eu quero uma trajetória bem longa, cheia de incontáveis emoções, sejam elas boas ou ruins, pois tudo o que não mata fortalece o espírito e a mente, e as nossas lembranças são o que permanecem nas nossas memórias até o fim e isso é o mais importante na vida, as lembranças e o sentimento de que valeu a pena a viagem.

P.S.: Eu lhes desejo um excelente passeio e que cada segundo seja aproveitado como se fosse o último.

Por que flores?

Quando você está em um relacionamento, não importa o tipo, você espera alguma forma de agrado, pode ser um doce, um jantar, ou qualquer outra demonstração de afeto, mas não há nada como as flores.

Por que flores? Por que não comida? Pode presentear com comida sim, inclusive, eu adoro doces, eu sou um pouco adepta daquela frase "flores são legais, mas comida é bem mais".

Mas se pensarmos bem, não há forma mais delicada e bonita do que demonstrar o quanto você gosta de alguém do que presenteando a pessoa com um buquê de rosas.

É um gesto romântico e pontual, pois acaba sendo um marco no relacionamento, afinal, não é todo dia que o amado presenteia a amada com flores.

Eu sei que a maioria das pessoas pensa e diz que o dinheiro gasto em uma futilidade dessa natureza é um desperdício. E é exatamente por causa desse pensamento que o gesto se torna tão especial.

Só recebe flores suas quem você ama, admira, respeita, sente carinho, ou seja, apenas aquelas pessoas que você quer agradar e por quem vale a pena investir cada centavo para vê-la e fazê-la feliz.

P.S.: Um abraço carinhoso para cada pessoa especial na minha vida. Muitas flores para vocês.

O que os olhos querem revelar

Seus olhos de cobiça lhe traem e parecem me dizer todos os seus pensamentos. Desejos ocultos e não revelados, os quais sua boca prefere esconder, mas seu cérebro insiste em pensar.

Quando eu lhe pergunto "Por que você veio me ver?", sua boca responde "porque" e seus olhos parecem dizer "São sentimentos ocultos, os quais eu não quero revelar, nem mesmo eu sei explicar".

Quando você me olha seus olhos parecem me cobiçar por inteiro, não só a minha presença, mas também os meus pensamentos, eles parecem me perguntar o que eu estou pensando e com os meus olhos eu só devolvo a pergunta "O que você está pensando?".

Seus olhos parecem querer saber de mim muito mais do que a sua boca permite indagar. Eles demonstram querer falar de sentimentos, os quais você não sabe se realmente existem ou se não passam de achismos. E, por isso, você se omite, prefere não revelar.

O que os seus olhos dizem não passa despercebido, mas também não é dito em voz alta. Esses segredos não ditos permanecem em uma penumbra, parecendo uma névoa pairando nas nossas cabeças até o momento em que a boca decidir revelar o que os olhos querem tanto falar.

A primeira vez que eu lhe vi

A primeira vez que eu lhe vi, meu coração bateu mais forte, o sangue pareceu circular com mais velocidade nas minhas veias e o embrulho no meu estômago me fez sentir como uma adolescente novamente.

A primeira vez que você me olhou, eu me senti como que aquecida pelos raios do sol numa manhã doce de primavera e eu não quis desviar do seu olhar, que parecia me desnudar, nem por um segundo.

Quando eu vi a sua boca pela primeira vez, percebi o sorriso enigmático que ela possui e me fez querer ser a única mulher para a qual ela sorri.

Percebi também o seu jeito moleque meio misterioso de ser, o qual lhe dá um ar conquistador todo especial e encantador, do tipo que parece querer me levar as nuvens e ao mesmo tempo me manter com os pés no chão.

Garotas de 15 anos

Google Images - Zoe e Rosie

"Rosie, eu odeio lhe decepcionar. Mas mesmo adultas, nós somos garotas de 15 anos em nossos corações." - Zoe Hart - Hart of Dixie 02x02

Essa frase me diz tanta coisa, que eu gostaria de compartilhar com vocês. Vamos parar e refletir um pouco. Não precisa de um contexto para a frase ser aplicada, ela pode ser extraída e interpretada sem dificuldade.

Bom, a citação de Zoe Hart me fez perceber que as mulheres podem crescer, amadurecer, entender como o mundo funciona, presenciar deslealdade. Mas sempre acreditarão no amor, na força e no poder que ele possui.

Nós, mulheres, sempre esperaremos nos apaixonar perdidamente, ter aquele brilho no olhar e aquela sensação de coração saltando do peito, porque amar é um sentimento ansioso, e talvez, por isso, tão desejado. O frio na barriga que nos deixa sem fôlego faz tudo parecer tão especial que dá vontade de nunca mais perdê-lo.

Por mais que saibamos ou premeditemos o que pode acontecer, a esperança de que dessa vez será diferente sempre estará presente. Pois sonhamos com o homem o qual nos fará perder todos os medos e será digno da nossa confiança e do nosso coração.

E assim, a ingenuidade e a inocência está lá, dando o ar da graça de novo. A leveza e a sutileza da crença é algo que nunca nos abandona. Tudo conspira para que não esqueçamos que apesar de adultas, nós somos sempre garotas de 15 anos em nosso corações.

Obs.: Acho que vou abandonar o chocolate, as altas doses de açúcar no meu sangue estão me fazendo muito melosa e romântica nos últimos tempos.

A lembrança de um amor inesquecível

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As relações podem ser especiais o quanto durarem. Elas não precisam de uma eternidade para serem especiais. Na verdade, eu acho que o curto período de uma relação é o que a torna especial.

A convivência é o que estraga um relacionamento. Uma curta relação não é desgastada pelo tempo. Os envolvidos mal se conhecem, afinal, não há tempo para isso.

O que há é a certeza do pouco tempo juntos e a necessidade de torná-lo o mais especial possível. A lembrança do momento que dividiram é a mais doce presente na memória e também a mais deliciosa de ser recordada.

Afinal, o que é o amor romântico se não uma sucessão de acontecimentos especiais, os quais jamais serão esquecidos na eternidade por nenhum dos envolvidos?

*Esse texto é dedicado para um amor escondido, o qual ainda está por ser descoberto.

Por que viver apenas uma vez?

As pessoas estão sempre esperando encontrar “o amor de suas vidas”, seja na escola, na faculdade, na esquina, na padaria, no supermercado, no barzinho ou na boate. Todos esses são lugares de possibilidades, seja para o amor, para a paixão ou mesmo para apenas uma diversão.

O que as pessoas continuam sem perceber é que durante a vida nós somos envolvidos por vários momentos, os quais podem significar uma coisa ou muitas delas. Eu não acredito que nós nos apaixonemos ou amemos apenas uma vez.

Todos nós somos suscetíveis a mudanças e a acontecimentos, os quais não podemos controlar, algumas vezes estamos mais abertos a essas transformações, outras vezes não. Uma relação pode começar como uma diversão e se tornar uma paixão e depois se transformar em amor.

Como podemos também ter apenas a diversão, ou somente a paixão e unicamente o amor, sem nenhum deles ultrapassar barreiras. O que sabemos com certeza é que cada pedacinho de experiência nas nossas vidas vale mais do que um único momento de incerteza.

Nós temos que nos permitir viver e aproveitar o que a vida tem para nos oferecer, nos divertir, nos apaixonar e amar nunca foi algo ruim. A vida está aí para ser vivida, apreciada e celebrada. Mas, claro que, “o amor das nossas vidas” só aparece uma vez e devemos estar preparados para quando isso acontecer.

Por que casar nos dias de hoje?

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Hoje em dia as pessoas não levam esse assunto com a seriedade que ele merece. Elas parecem decidir casar como se essa fosse a resolução de ano novo a ser cumprida naquele ano. Com promessas de que se não der certo é só separar. Mas não é bem assim que as coisas funcionam.

Não é difícil encontrar casais de apenas 20 e pouquíssimos anos de idade planejando seu casamento, muito menos impossível que esse mesmo casal esteja em seu primeiro relacionamento. Falando assim, parece até conto de fadas e muito romântico, mas será que é mesmo?

Por que será que as pessoas estão se casando tão jovens? Será medo de não encontrar alguém no futuro? De não se casar e ficar para a titia? De nunca mais se apaixonar? De ficar sozinho? Ou é mera convenção social pelo simples fato de estar namorando a algum tempo, como 1, 2, 3 ou mais anos?

É interessante saber como as pessoas pensam, algumas acreditam que ter 25 anos e não estar em um relacionamento é o fim do mundo, outras acham que chegar aos 30 sem estar casado é a sua ruína.

Esses são mesmo motivos para entrar em um compromisso para toda a vida? O matrimônio costumava ser algo sagrado, onde duas pessoas se comprometiam a estar juntas e a se amarem pelo resto de suas vidas.

O casamento é um contrato entre duas pessoas que se amam e prometem ter uma vida a dois como se fossem apenas um e a construir uma nova história juntos, cheia de amor, respeito, harmonia, lealdade, fidelidade, compreensão e muitos outros adjetivos.

É uma história entre duas pessoas que tem o mesmo objetivo, querem compartilhar a vida que está por vir ao mesmo tempo e entre si, quem sabe isso inclua uma casa, um carro, viagens, filhos, entre tantas outras coisas que complementem esse amor. O mais importante é que essas pessoas tem um sério compromisso compartilhado em suas mentes e em seus corações.

Então, não deixe se enganar por motivos tolos e/ou fúteis e não case por mera convenção social ou por pensamentos sem fundamento. Case pelas razões certas e que envolvam apenas você e a pessoa com quem você está prestes a se comprometer.

Série The Secret Life of the American Teenager

Oi, pessoal!

Eu estava entediada e buscando algo para fazer e como de costume resolvi dar uma olhada nos seriados que já me interessaram em algum momento na minha vida. Então, eu resolvi dar uma chance para uma série que Shailene Woodley estrelava muito antes de ser sucesso em Divergente ou A Culpa é das Estrelas: The Secret Life of the American Teenager.

A série finalizou em 2013 e ficou no ar no canal americano ABC Family por 5 temporadas, tendo estreado no ano de 2008. Ela foca na vida de Amy Juergens, uma adolescente de 15 anos que engravida na primeira vez em que tem uma relação sexual.

O assunto principal da série é como o sexo afeta a vida dos adolescentes, como essa é uma questão importante nessa fase da vida e como as pessoas lidam com isso, sejam elas religiosas ou não, adolescentes ou adultos, como a sociedade e as famílias tratam esse tema.

A primeira temporada é focada em como uma gravidez inesperada pode mudar a vida de uma pessoa, especialmente quando não é planejado e se é adolescente. As dificuldades que são enfrentadas por adolescentes grávidas e as circunstâncias em que isso pode acontecer.

É uma história bem dramática com uma pitada de humor, um pouco romântica as vezes (mas isso é bem raro). Os detalhes, a espontaneidade dos atores e dos diálogos desenvolvidos no texto torna tudo mais real. Realmente os escritores desenvolveram um bom trabalho com o roteiro deixando tudo mais crível.

Eu espero que vocês tenham gostado da dica.

Beijos!

BB Cream para o cabelo

Oi, pessoal!

Hoje é sábado, dia de sol, bom para ir a praia, então nada melhor do que falar um pouco sobre os cuidados com os nossos fios, não?

A novidade do mercado para a proteção capilar é o BB Cream para os cabelos. Ele promete ser uma solução revolucionária para todas as orações femininas.

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Dependendo da marca ele pode ser usado como leave-in nos cabelos ainda úmidos, protetor térmico antes da escova, chapinha ou babyliss, condicionador após o shampoo ou mesmo máscara de tratamento.

Os benefícios prometidos por esse novo tratamento são nutrição e proteção dos fios contra as ações do sol, do vento e fatores externos, fortalecimento, controle de queda e evitar a quebra. Outras funções podem ser incluídas como: proteção térmica, ação anti-frizz e hidratação profunda (Nada que os outros produtos não prometam).

Espero que o post tenha sido esclarecedor.
Beijos e até a próxima!

O Estilo de Adelaide Kane

Oi, pessoal!

Ontem eu compartilhei com vocês uma das séries que é um dos meus xodós desde antes de sua estreia. Hoje eu quero mostrar um pouco do estilo de Adelaide Kane, a atriz que interpreta a Rainha Maria da Escócia.

Adelaide tinha o cabelo de comprimento médio e adotou o corte da moda, o long bob, ela gosta de dar um pouco de movimento e de textura ao cabelo, normalmente faz algumas ondas ou leves cachos.

A maquiagem é leve como a de sua personagem, apostando em tons neutros, como o preto, o marrom e o bege nos olhos. O batom normalmente usado é cor de boca, não nude, ou um leve rosado, o destaque é para os olhos.

Caso o batom seja o destaque da maquiagem, os olhos ficam quase apagados. A pele é bem iluminada, sem muito blush, apenas o suficiente para dar aquela cara de saúde.

Ela está sempre na moda. Dona de um estilo clássico e casual, a depender da ocasião. É elegante independente do que esteja vestindo.

Podemos nos inspirar em seu estilo, ela sabe escolher as roupas que melhor lhe vestem, honra as preferências pessoais sem deixar de usar as últimas tendências.

Eu espero que vocês tenham gostado.
Até a próxima!